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영양학적으로 단 한마디의 칭찬조차 듣지 못하는 음식

입력 2024-03-07 21:58:25

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1. 나트륨이 많이 들어가서 신장에 무리감 + 고혈압 위험 증가



2. 안그래도 탄수화물 덩어리인 떡에다가 설탕을 투하한 음식.

즉 다이어트에는 최악이며 당뇨위험도 역시 높이는 음식

3. 맵게 만들어지는 음식(고추장만 쓰는 거는 양반이고 캡사이신 풀어넣음). 즉 소화기관에 좋은 구석이 단 1도 없음.





1. 양배추 많이 넣으면 비타민 무기질 들어가는데?

=>동일한 양의 다른 음식에 비교해볼때 턱없이 부족





2. 계란 어묵 들어가면 그게 단백질이지

=>떡볶이에 들어가는 어묵은 전분덩어리라 탄수화물 폭탄.

계란 한두개 넣는거론 1번과 동일한 대답 가능







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