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실제론 체지방률 5% 미만으로 유지하려고 미칠듯이 개빡세게 커팅하고
아무맛안나는 밥먹고 비린내나는 파우더 위장에 때려붓고 하루종일 운동만 해야 가능한 슈퍼헬창몸매
심지어 중량만 쳐서도 안되고 유산소 조지게 해야하는데
그러면 근육량 빠져서 따로 또 불려줘야함
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